Книга Г.А. Гончарова ознакомит вас с основами гипноза, самогипноза и аутотренинга, поможет поверить в себя и увеличить силы. В книге содержится богатый практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.